Vous Êtes Bonne Au Naturel

Bienvenue sur mon petit blog où je vous fait découvrir mes trouvailles, d'astuces et recettes saines en alimentation et cosmétiques. Il y aura aussi un peu de vie perso, des coups de cœur artistiques, des coups de gueules aussi, et en tant que française Dieu que je râle !
Je vous souhaite une bonne visite ;-)

LES INFLUENCEUSES DE MON CUL. Coup de gueule envers les blogueuses, instragrameuses qui favorisent sans s’en rendre compte le surpoids. J’explique : Alors oui ce sont de très belles photos, les ingrédients de ces bowls sont sains. Le problème, ce...

LES INFLUENCEUSES DE MON CUL.

Coup de gueule envers les blogueuses, instragrameuses qui favorisent sans s’en rendre compte le surpoids. J’explique :

Alors oui ce sont de très belles photos, les ingrédients de ces bowls sont sains. Le problème, ce sont les quantités, peut importe ce que vous mangez, même sain, un aliment consommé en trop grande quantité fait grossir. Les photos ci-dessus devraient être destinés aux sportifs en compétition…

La quantité journalière de consommation de flocons/son d’avoine est de maximum 40gr. Sur les photos nous sommes à environ 100gr !!

Pour un petit déjeuner équilibré, il faudrait une boisson chaude non sucrée, 30 à 40gr d’avoine mélangé à du lait végétal, 1 cuillère à café de miel ou sirop d’agave dessus, et un fruit pas trop gros, pour une banane, si elle est grosse, n’en manger que la moitié, nous sommes donc bien loin des bowls avec des rondelles de bananes à tire-larigot. Il est conseillé afin de tenir jusqu’au repas de midi, de manger en plus 1 œuf/avocat/100gr de fromage blanc/15gr d’amandes.

Sur ces photos, la quantité de fruits et de noix m’a l’air correcte, mais vu ce qu’il y a dessous j’espère que tu comptais pas prendre soin de toi ! Putain et ça gagne des milliers de followers… c’est mal m’voyez !

Photos : aspoonfulofhealthde , outre ces bowls, je tiens à préciser qu’elle a des recettes cools. Je ne crache pas sans raison, chouette insta ou non, tout le monde fait des erreurs. Demandez à n’importe quel diététicien, nutritionniste, il vous dira la même chose que moi.

Mes dernières découvertes !!

Je connaissais ces produits de nom/réputation, à présent j’ai testey !

Déodorant Le Moly : un sans faute pour moi ! déodorant parfait (à condition d’être ni pauvre ni enceinte ><, car il coute 8,90€ et contient des huiles essentielles…). Texture mousse j’adore, odeur très agréable, efficace toute la journée (je rappelle que je transpire beaucoup sous les aisselles), ne laisse pas de traces, vegan, français, bref comme diraient les conquis “le déo que j’ai tant cherché”. Pour l’instant il est assez difficile à trouver en point de vente mais ça va évoluer :-) . Contrairement à Clémence et Vivien tous les parfums proposés sont chouettes, donc j’ai pris celui-ci au hasard et je compte bien acheter les autres !

Cotons-tiges en bois !! pour ceux que ne souhaitent pas adhérer à l’Oriculi, il existe ces bâtonnés en bois recyclés, non polluants, et cerise sur le gâteau : au même prix que ceux en plastique, là pas d’excuse ! Trouvés chez Søstrene Grene. Attention, ils ne se plient pas comme le plastique, ça peut casser alors on y va tranquillou.

Déodorant Schmidt’s, parfum super, efficacité nikel !!! par contre, cheerr, et laisse des traces blanches ><, bon ça à la limite, quand on utilise les déos du commerce on est rodé mais, les déos de Le Moly ainsi que de Clémence et Vivien n’en font pas. De plus, cette marque vegan aurai été racheté par une boite qui accepte les tests sur les animaux, et ce genre de déo en stick se casse facilement à l’intérieur (quelque soit la marque hein), donc ça + ça + ça = je vais rester aux petits pots en verre à appliquer à la spatule ou au doigt ! D’ailleurs pour le finir, je vais utiliser ma spatule.

Moins cher et mieux, mais qu’attendent les étrangers pour commander français?! ^^

Mon homme, il prend soin de lui aussi, et de façon naturelle ! Baume à barbe Honest Amish, et cire cheveux Apothecary87, produits réputés pour leur efficacité, 100% naturels et vegan.

Mon homme, il prend soin de lui aussi, et de façon naturelle ! Baume à barbe Honest Amish, et cire cheveux Apothecary87, produits réputés pour leur efficacité, 100% naturels et vegan.

6€80 au marché, voilà mis à part l’avocat et les bananes, tout est français, tout est moins cher qu’en supermarché et meilleur en goût, donc motivez-vous !

6€80 au marché, voilà mis à part l’avocat et les bananes, tout est français, tout est moins cher qu’en supermarché et meilleur en goût, donc motivez-vous !

Le stress

Grand mal de ce monde, qui me bouffe personnellement, et je ne sais pas comment faire pour lui dire stop ! enfin je lui dit stop mais il ne m’écoute pas trop ^^.

DE LA MIGNONNERIE DANS L’AIR !                                               

Douce et sauvage, oui on peut être les deux, aujourd’hui, je vous fais un top 5 des tatoueuses aux créations plus choupies les unes que les autres !!!!!

1) Je commence avec Miss Sucette, artiste basée à Liège en Belgique, je vous invite à découvrir son monde de pastel et parfaitement maitrisé ! https://www.facebook.com/pg/miss.su7/photos/?ref=page_internal

2) Emily’s Moose - Karolina Kubikowska. Diplômée des beaux-arts de Varsovie en Pologne, entrez dans une bulle féérique, parfois inquiétante, moi j’adore. https://www.facebook.com/pg/kubikowska.emilysmoose/photos/?ref=page_internal

3) Emy tattoo art, de la poésie, de la légèreté, voilà ce que cette petite française vous fera partager ! Elle est sur Troyes mais se déplace en guest, d’ailleurs elle passe bientôt à Toulouse, je suis tentée de la contacter ^^. https://www.facebook.com/pg/emytattooart/photos/?ref=page_internal

4) Jacky Tatouages, on continue en France avec une nana qui se déplace pas mal dans le pays; dans la simplicité, les traits forts qui n’enlèvent rien aux jolies pièces, au contraire. Je suis passée sous ses aiguilles et j’en suis très contente, de plus elle est adorable. https://www.facebook.com/pg/JackyTatouages/photos/?ref=page_internal

5) Je termine avec la petite planète à part de CORALINE, que je suis depuis longtemps avant même qu’elle ne devienne tatoueuse. De Clermont-Ferrand, n’hésitez pas à monter dans un vaisseau spatial pour lui rentre visite ! https://www.instagram.com/coralinechat/?hl=fr

Voilà ! elles ne sont pas classées par ordre de préférence, pour les cocottes qui ne sont pas en France, n’hésitez pas à vous renseigner de leurs venues aux conventions ;-) .

LA POISSE !

Contrairement aux shampoings de supermarché à compo merdique où vous êtes sûr qu’il va laver (décaper-poncer vos cheveux devrai-je dire), les shampoings naturels ne correspondent pas tous à notre type de cheveu, il faut en essayer plusieurs, et les conseils de produits des uns, ne seront pas forcément valable pour vous, je ne parle pas des ingrédients, mais de l’efficacité. Ici, je vous présente les 3 shampoings qui m’ont déçus.

Le Cattier est une marque réputée et bonne, mais pas pour ma chevelure qui est restée poisseuse après lavage snif.

De bonnes notes en général pour Alepia et Helvetia Natura mais effet poisseux garantit pour moi !! quel dommage.

Bon moi du coup je ne les recommande pas mais, si ça se trouve vous en serez content.. Tout le monde à une ou un ami qui fait attention à ce qu’il utilise, demandez-lui un échantillon pour tester de son shampoing, vous ferez des économies, pas comme moi  ^^.

POINT IMPORTANT, je vous conseille pour tous soins D’ALTERNER les applications, que ce soit shampoing, hydratant, baume à barbe, dentifrice, brosses, ayez-en 2 différents, afin d’optimiser les bien-faits ! Car à chacun ses propriétés, ils se complèteront sans que votre corps/vos cheveux/toison se lassent. Peu importe d’alterner 1 fois sur 2 ou 1 semaine sur 2 ;-)